Wellness
Wyjątkowe okoliczności przyrody, gdzie dominują szerokie doliny porośnięte palmami, źródła, majestatyczne góry pokryte wiekowymi lasami, imponujące klify i dziewicze plaże oraz łagodny klimat przez cały rok, a także infrastruktura na najwyższym poziomie sprawiają, że La Gomera jest idealnym miejscem na odpoczynek i relaks.
Wyspa relaksu
Obecnie słowa takie jak stres, zmęczenie, przytłoczenie czy praca na dobre zadomowiły się w słowniku nas wszystkich. W słowniku używanym na La Gomerze znajdziesz zupełnie inne słowa odnoszące się do odprężenia, relaksu i spotkania z samym sobą. Zalety pięknej pogody przez 365 dni, bogactwa przyrody, w której można się zatracić, plaż z krystaliczną wodą, czystego powietrza i nieba wolnego od zanieczyszczenia świetlnego.
La Gomera każdego dnia oferuje możliwość porzucenia rutyny i cieszenia się relaksem, spokojem i harmonią z samym sobą wśród otaczającej przyrody.
Zjednoczenie ciała z umysłem… i przyrodą
Znaczenie terminu „joga” wywodzi się od słowa „zjednoczenie” w sanskrycie. Jest to mentalna i fizyczna dyscyplina pochodząca z Indii, która kładzie nacisk na medytację i dąży do zjednoczenia ciała z umysłem i otaczającym nas środowiskiem. To jeden z najlepszych sposobów na dobre samopoczucie i niewątpliwie La Gomera jest idealnym miejscem do tej fizycznej i umysłowej praktyki. To bardzo popularny sposób na relaks lub oderwanie się od stresu dnia codziennego.
Aby w pełni czerpać z korzyści, które płyną z jogi, i praktykować ją na najwyższym poziomie, konieczne jest osiągnięcie pewnego spokoju, równowagi i połączenia z otoczeniem. Wyspa oferuje wiele możliwości, aby robić to w idealnej harmonii z naturą i na świeżym powietrzu, zwiększając przy tym korzyści płynące z ćwiczeń. Punkt widokowy z widokiem na całą La Gomerę, bezludna plaża oddalona od reszty świata lub którykolwiek z obszarów chronionych na wyspie to dobre miejsca do praktykowania jogi w pojedynkę lub w towarzystwie.
Jeśli chcesz znaleźć specjalistyczny ośrodek, oferta jest równie szeroka. Na La Gomerze są miejsca poświęcone wyłącznie praktyce jogi oraz zajęcia, dzięki którym to doświadczenie staje się jeszcze bardziej relaksujące i wyjątkowe. Połączenie przyrody i specjalistów w tej dziedzinie w miejscu takim jak La Gomera nie ma sobie równych, dodatkową zaletą jest możliwość praktykowania każdego dnia w roku.
Od San Sebastián aż do Agulo, przemierzając Vallehermoso lub Valle Gran Rey, można trafić na domy na wsi, ośrodki ekologiczne lub kliniki specjalizujące się w jodze i innych ćwiczeniach fizycznych, takich jak pilates, zaprojektowane z myślą o relaksie i zapewnieniu maksymalnie dobrego samopoczucia. Miejsca, w których można połączyć praktykę jogi z aktywnym poznawaniem wyspy La Gomera, jej tradycji czy oferty gastronomicznej. Połączenie spokojnego wypoczynku i rozrywki podczas jednej podróży.
Naturalna strefa wellness
Jeśli chcesz się zrelaksować bez wysiłku fizycznego, gabinety masażu, spa i wellness są równie powszechne jak te oferujące jogę. Słyną z wykorzystywania bogactw naturalnych dostępnych na wyspie, takich jak glinka czy kanaryjski aloes.
Przyroda i zasoby wyspy stanowią kluczowy składnik każdej wizyty terapeutycznej, nie tylko jako element wizualny lub środowiskowy, ale także jako wyzwalacz podczas relaksacji. Zastosowanie wody, wodorostów, mokrej ziemi czy lokalnego wina to okazja do wypróbowania nowych terapii podczas poszukiwań maksymalnego komfortu i spokoju. Naturalny sposób na znalezienie równowagi emocjonalnej, psychicznej i fizycznej, biorący jednocześnie pod uwagę ogólny dobrostan.
La Gomera oferuje nieskończone możliwości uprawiania turystyki aktywnej, turystyki pieszej, ćwiczeń oraz sportów wodnych i górskich, poznawania kultury, lokalnej kuchni i tradycji przez swoich mieszkańców, ale też chwilę na oderwanie się od codzienności i relaks. To kierunek zapewniający rewitalizację w każdej sferze.
