Benessere

Una natura privilegiata, con ampie vallate popolate da palme, sorgenti, maestose montagne ricoperte da foreste millenarie, imponenti scogliere e spiagge selvagge, insieme a un clima mite tutto l'anno e alle migliori infrastrutture, rendono La Gomera il luogo migliore per staccare da tutto e rilassarsi.

Contenido

Un'isola per il relax

Stress, fatica, sopraffazione e lavoro sono parole comuni nel vocabolario odierno di chiunque. La Gomera ha un dizionario completamente diverso, uno che parla di staccare la spina, godersi il relax e ritrovare se stessi. I vantaggi di avere 365 giorni l’anno di bel tempo, natura abbondante in cui perdersi, spiagge dalle acque trasparenti, aria pura e cieli privi di inquinamento luminoso.

La Gomera offre ogni giorno dell'anno la possibilità di abbandonare la routine e godersi momenti di relax, pace e armonia con se stessi e sempre con la natura come co-protagonista. 

Imagen
Contenido

L'unione di corpo, mente... e natura

Il significato del termine Yoga deriva dalla parola 'unione' in sanscrito. È una disciplina mentale e fisica di origine indiana che enfatizza la meditazione e ricerca l'unione tra il corpo, la mente e l'ambiente che ci circonda. È uno dei modi migliori per ritrovare il benessere e, senza dubbio, La Gomera è il luogo ideale per questa pratica fisica e mentale. Un metodo molto diffuso per cercare il relax o allontanarsi dallo stress della routine quotidiana.
 

Contenido

Per ottenere tutti i benefici dello yoga e praticarlo ai massimi livelli, è necessario ritrovare una certa calma, equilibrio e connessione con l'ambiente circostante. L'isola offre molte opportunità per farlo in perfetta armonia con la natura e all'aria aperta, aumentando i benefici dell'esercizio. Un belvedere con vista su tutta La Gomera, una spiaggia solitaria appartata dal resto del mondo o uno qualsiasi degli spazi protetti dell'isola è un buon posto per praticare lo yoga, da soli o in compagnia.

Contenido

Se l'obiettivo è trovare un centro specializzato, l'offerta è altrettanto ampia. La Gomera dispone di luoghi esclusivamente dedicati alla pratica dello yoga, insieme ad attività che renderanno l'esperienza ancora più rilassante e unica. La possibilità di unire natura e specialisti del settore in un luogo come La Gomera si presenta come imbattibile, con il vantaggio di poterlo fare qualsiasi giorno dell'anno.

Contenido

Da San Sebastián ad Agulo, passando per Vallehermoso o Valle Gran Rey, puoi trovare case rurali, centri ecologici o cliniche specializzate nello yoga e altre attività fisiche come il Pilates, pensati per il relax e il massimo benessere. Luoghi dove combinare la pratica dello yoga con la scoperta attiva dell'isola di La Gomera, delle sue tradizioni o dell'offerta gastronomica. Un mix di tranquillità e svago in un sol viaggio.

00:00
Título
Spot Experiencias wellness, La Gomera
Vídeo
Póster
poster-experiencias-wellness-La-Gomera
poster-experiencias-wellness-La-Gomera
Tipo
Ancho completo
Imagen
Contenido

Benessere naturale

Se ciò che cerchi è il relax senza ricorrere allo sforzo fisico, i centri massaggio, spa e wellness sono diffusi quanto quelli che offrono lo yoga, e sono celebri perché sfruttano le risorse naturali che l'isola offre, come l'argilla o l'aloe vera delle Canarie.

Contenido

La natura e le risorse dell'isola sono l'elemento chiave di ogni seduta terapeutica, non solo come elemento visivo o ambientale, ma anche per innescare il processo di rilassamento. L'uso dell'acqua, delle alghe marine, della terra bagnata o del vino locale sono occasioni per provare nuove terapie alla ricerca della massima confortevolezza e tranquillità. Un modo naturale per ritrovare, allo stesso tempo, l’equilibrio emotivo, mentale e fisico, con l'obiettivo del benessere globale.

La Gomera offre infinite opportunità per il turismo attivo, l'escursionismo, l'esercizio fisico e gli sport acquatici e di montagna, per conoscere la cultura, la gastronomia e le tradizioni attraverso i suoi abitanti e, in aggiunta a ciò, offre sempre un momento di disconnessione e relax. Una meta rivitalizzante in tutti i sensi.